Descripción
Origen
Los Dátiles son un fruto que viene de las palmeras datileras, bajo condiciones muy extremas de altas temperaturas en zonas climáticas áridas. Son un alimento muy energético y nutritivo debido a su alto contenido de azúcares (casi 70%), carbohidratos, hierro, potasio, fósforo y vitaminas. Aportan vitaminas, minerales, carbohidratos, azúcares y fibra, mejoran la salud cardiovascular y combaten el cansancio, son gran fuente de fitonutrientes y componentes químicos que ofrecen grandes beneficios a la salud humana, son ideales para tratar enfermedades respiratorias, fiebres y fatigas. Son muy recomendados para jóvenes y niños en etapa de desarrollo, ya que es una fuente de aminoácidos esenciales que ayudan a la formación de nuevas proteínas y también ayudan a aliviar molestias estomacales